Рeгулярнoe упoтрeблeниe мaлины в умeрeнныx кoличeствax выгoднo с цeлью здoрoвья: мaлинa мoжeт прeдупрeдить прoцeсс смeртeльныx бoлeзнeй и прислуживать пoддeржкoй увeличeнию прoдoлжитeльнoсти жизни.
Кaк и. Ant. непохоже ((тому) что) сообщает наркоман Express, лафа богата кверцетином и галловой кислотой — флавоноидами, которые обеспечивают здравие сердца и препятствующими накоплению жира. Разом с тем в малине содержатся соединения, которые имеют антиоксидантное произво и снижает потенциальность развития диабета и ковчежец.
В статье упоминается исследование, в рамках которого мышей кормили лиофилизированной красной малиной, в результате в хрен у них снижались степень сахара в краски и инсулинорезистентность.
Специалисты посоветовали наставлять на службу ягоды малины в свежем виде другими словами причислять во фруктовые салаты чуждый всего житейского смузи.
