Эфирныe мaслa испoльзoвaлись в кoсмeтичeскиx цeляx и мистичeскиx цeляx с дрeвниx врeмeн. Им oкуривaли пoмeщeния, дoбaвляли в кoсмeтику и испoльзoвaли в мaгичeскиx ритуaлax. В нaшe врeмя, испoльзoвaниe зaпaxoв прeврaтился в мoдa нaукa — aрoмaтeрaпия.
Aрoмaтeрaпия — этo и прoфилaктикa зaбoлeвaний, и срeдствo для снятия стрeссa, и «кaтaлизaтoрoм» прoцeссoв oбмeнa вeщeств в oргaнизмe. Нaтурaльныe мaслa гoрaздo рeжe вызывaют aллeргичeскиe рeaкции, чeм синтeтичeскиe вeщeствa. Тaк жe, приятныe зaпaxи спoсoбны пoдaрить нaм oщущeниe счaстья.
Пoнятиe «aрoмaтeрaпия» пoявилoсь oкoлo 50 лет назад, из-за французского телевидения Рене Гаттефоссу. Однажды, во время научного эксперимента обжог руку и инстинктивно смазал их эфирным маслом лаванды. В результате рука зажила гораздо быстрее, чем обычно. Это не удивительно, потому что эфирные масла имеют способность дизинфицировать, повысить иммунитет и обезболивать. Кроме того, доказано, что они благотворно влияют на психологическое состояние и влияние на нервную систему. То есть эфирные масла не только лечат, но и имеют гармонизирующий эффект на человека в целом.
Масла могут быть использованы на массаж или в ингаляциях. Их можно добавлять в косметические средства или наносить на точки пульсации. Эфирные масла очень летучи и легко проникают в самые глубокие слои кожи и системы кровообращения. Таким образом, они действуют на весь организм в целом. Добавить 1-2 капли масла в ванну, прежде чем погрузиться в нее. Тонкая пленка на поверхности воды создаст приятную атмосферу для купания, а между тем, масло будет всасываться в распаренную кожу.
Используя эфирные масла, следует быть осторожным. Масла очень концентрированы (например, из 100 кг роз можно получить только 1/2 л масла), следовательно, при контакте с кожей могут возникнуть ожоги. Эфирное масло стечь в аромакурительницу, разбавленных в растительное масло, спирт или вода (для купания). В косметических целях, как правило, используются уже разбавленный состав — обогащенный витаминами и натуральными маслами. Но тем не менее, при использовании аромакосметики вы почувствуете жжение или зуд, немедленно прекратите использовать средство.
И еще. Не используйте то же эфирное масло постоянно. Чередуйте ароматы, чтобы не привыкать к какому-то одному и не ослаблять его действие.
Ароматы осени
На первом месте, безусловно, являются цитрусовые эфирные масла – апельсин, лимон и грейпфрут. В конце концов, даже из их названия веет летом, теплом и солнцем. Они поднимают настроение, повышает жизненный тонус и работоспособность.
Хвойные масла кедра, сосны, можжевельника, снять стресс и раздражительность. Благодаря мощному антисептическому действию, они надежно охраняют нас от простуды.
Масло эвкалипта является практически незаменимым в осенний период. Она будет принимать в заложенность носа, устраняет кашель, вдоль дороги, подстегивая иммунитет и работу мозга.
Лаванды поможет снять стресс, расслабит и успокоит. Это масло лучше использовать вечером, перед сном.
Ароматное мятное масло терапевты рекомендуют для поднятия настроения, повышения умственной и физической активности. Это если утром, чтобы вдохновлять. А вечером, добавить масло мяты в ванну, чтобы расслабиться и освободиться от дневного напряжения.
КАК ВЫБРАТЬ КАЧЕСТВЕННОЕ МАСЛО?
- Цена натурального масла не может быть низкой.
- Масло должно храниться в стеклянной бутылочке с плотно притертой пробкой. Стекло должно быть матовым (если это аромат, косметика) или темнее (если это эфирное масло). Натуральные масла начинают быстро портятся на свету.
- Купил себе флакон должен быть запечатан. Содержание не должно течь и не должно быть слишком вязкой на вид.
- На эфирное масло должно быть по-латински напечатано название растения, из которого оно получено.
- Нанесите каплю масла на салфетку и понюхайте. Если вы чувствуете, что аромат проникает глубоко в нос, и чувствует себя даже в горле — это показатель хорошего качества продукта.
АРОМАТЫ В КОСМЕТИКЕ
Розмарин — стимулирует кожу и повышает тонус.
Лаванда — помогает заживлять раны и успокаивает кожу.
Бергамот — для уменьшить жирность кожи и, в то же время, усиливают чувствительность к ультрафиолету.
Роза — тонизирует.
Сандаловое дерево — лечит и дезинфицирует.
Пачули — помогает в борьбе с перхотью.
Апельсин — улучшает состояние сухой кожи.
Ромашки — успокаивает кожу.
От печали: иланг-иланг, роза, жасмин, бергамот, лимон, апельсин, корица
От стресса: розмарин, лимон, тимьян, бергамот, мускат, хвои, жасмина, сандалового дерева, герани, пачули, валериана
От бессонницы: лаванда, роза, герань, апельсин, майоран, сандал, иланг-иланг, ромашка, жасмин, бергамот, базилик, пачули, ладан
На утомляемость: розмарин, имбирь, эвкалипт, лимонник, мята, базилик
Снижает аппетит: герань, фенхель, апельсин, мандарин и лимон
seasons.agency / Jalag / Westermann, Jan-Peter
seasons.agency / Grafe & Unzer Verlag / Jahreib, Манфред
Дата: 10 ноября 2016
← Нажми «мне Нравится» и читайте нас на Facebook
