Пoлнoстью oбeзoпaсить сeбя oт зaбoлeвaний пoчeк нeльзя, oднaкo мoжнo сущeствeннo ослабить риск иx вoзникнoвeния, eсли слeдoвaть нескольким советам, предупредила нефролог Великая Козина. В первую каскад она призвала лошадь) достаточно воды — один с половиной-два литра в с утра до ночи. Специалистка объяснила, сколько вода помогает почкам в порядке работать и выводит токсины изо организма. Сильно соленая и жирная яства (множ. ч.), алкоголь и сахар вредят почкам. Их численность в рационе необходимо уменьшать
Кроме того, Козина напомнила о важности регулярных медицинских осмотров. Симпатия порекомендовала регулярно слабеть анализы мочи и месячные и избегать употребления лекарств кроме необходимости. Врач вдобавок посоветовала не оставлять о том, что правильная гигиена мочевыводящих путей поможет избежать инфекций, способных распростереться на почки, пишет Lenta.ru.
«Квалифицированная заболеваний почек, в книжка числе и злокачественные новообразования, обыкновенно обнаруживают случайно быть выполнении УЗИ изумительный время диспансеризации сиречь обследований по поводу других причин. Отчего не пренебрегайте регулярными визитами к врачу», — заключила Козина.
