03.10.2016 взять нa oбeд всякиe япoнскиe вкуснoсти и пoпрoсилa официантов, чтобы считать калории . Так что я ела: 1. Какэ-Удон бульон из стружки тунца-соевом соусе + Удон калорийность 316 ккал 2. Кайсо салат с луково-яблочным соусом калории 78 ккал 3. Ролл унаги 126 ккал на порцию (3 шт) ролл Филадельфия 129 ккал в одной порции (3 шт) ролл Калифорния 126 ккал на порцию (3 штуки) всего 775 калорий настоящей еды 😉 после сытного обеда была моя обычная дневная норма — 16 км , и еще 700 калорий. Обычно, когда здоровую еду я бодрячком и в хорошем состоянии!) Едят с удовольствием, но не ешьте слишком много!) Теги: Регина Тодоренко.
Автор: Glianec.com.ua
