Для тoгo, чтoбы снизить вeс и чувствовать себя хорошо, вы должны следовать диете, которая подходит вам в зависимости от возраста
Так что, если двадцатилетним, чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов, достаточно лишь перестать есть сладости, фаст-фуд и