Чем солнечнее и теплее погода, тем больше загорелых людей мы встречаем на улице. И это неудивительно, ведь людям со светлой кожей достаточно и пятнадцати минут, проведенных на солнце, чтобы сильно загореть. У смуглых загар становится заметен через несколько часов пребывания на солнце.
Врачи утверждают, что чрезмерное увлечение загаром опасно для здоровья. Точно установлено: в результате превышающего норму воздействия солнечных лучей сто тысяч человек в год получают ожоги.
В отличие от тепловых, солнечные ожоги проявляются не сразу. Это может произойти как через четверть суток после их получения, так и по прошествии двух дней — кожа становится болезненной и приобретает красный цвет. В осложненных случаях наблюдается появление волдырей.
Первые признаки патологического загара
- Отек ног. Это может произойти и в том случае, когда обгорела только спина. Токсины, тем не менее, выходят через кожу ног, вот они и отекают.
- Лихорадка. Бывает, что температура тела повышается до максимальной отметки.
- Шелушение кожи. Этот процесс начинается на третий-восьмой день после получения загара.
Кроме проблем со здоровьем в первое время после патологического загара, к сожалению, существуют последствия, проявляющиеся только через несколько лет. Например, всего лишь одно такое неудачное пребывание под солнечными лучами удваивает вероятность того, что у человека разовьется злокачественная меланома. Рак кожи тоже напрямую связан с количеством часов, которые человек необдуманно посвящает процессу загара. То же самое можно сказать о катаракте.
Еще никто не придумал, как безопасно получить шоколадный цвет кожи. Так что остается только одно – выбрать подходящие способы защиты от такой ультрафиолетовой неприятности.
Летом обязательно нужно обильно использовать солнцезащитный крем, лучше, чтобы он был с уровнем защиты 30 или выше.
Когда предполагается провести на солнце длительное время, обязательно надевать светлую легкую одежду с длинными рукавами, голову покрывать головным убором и не забывать про солнцезащитные очки.
Если же патологический загар все же получен, то:
- По приходу домой надо принять прохладный продолжительный душ, а еще лучше – ванну. На места ожогов положить целлофановые пакеты, наполненные льдом.
- Не наносить на кожу кремы или мази, содержащие вазелин.
- Если пузыри все-таки возникли, нужно закрыть их сухой стерильной повязкой. Это поможет избежать еще одной напасти – инфекции.
- Когда кожа не повреждена, то есть нет пузырей, можно применить увлажняющий крем.
- В случае несильной лихорадки принять ибупрофен.
Если пузыри больших размеров, человека лихорадит, наблюдается головокружение и расстройство зрения — необходимо обратиться к врачу.
