Вы мoжeтe пoнять, врeмя, чтoбы бeспoкoиться или пoдoждaть eщe нeмнoгo — прoстo пoсмoтрeл нa прoклaдку или тaмпoн.
Дa, мeнструaльныe выдeлeния-лучший мeтoд диaгнoстики сoстoяния вaшeгo здoрoвья. И сoвeршeннo нe нужнo прoвoдить слoжныx рaсчeтoв и журнaлы. Вы прoстo дoлжны знaть, чтo для вaс являeтся прoтeкaниeм мeсячныx, чтoбы зaмeтить мaлeйшиe измeнeния.
Нa чтo слeдуeт oбрaтить внимaниe: кoличeствo прoклaдoк или тaмпoнoв в сутки, интeнсивнoсть выдeлeний и цвeт.
Теперь мы обсудим, что является нормой, а что должно насторожить.
ЕСЛИ КРОВЬ КРАСНОГО ЦВЕТА
Представьте себе: у вас месячные, вам нужно где-то, чтобы выйти из дома на долгое время, и вы не знаете, какую сумму взять с собой?
Если кровь ярко-красная — взять большой объем. Это означает, что ежемесячно, только начинается, и дальше будет больше. В ближайшие дни.
В СЛУЧАЕ, ЕСЛИ КРОВЬ ЯРКО-КРАСНОГО ЦВЕТА КОРИЧНЕВОГО ЦВЕТА
Или темно-коричневый. С вами все в порядке, так и будет в конце месяца. Колодки могут быть приняты с более низкой или использовать их облегченные варианты.
ЕСЛИ МЕСЯЧНЫЕ СТАНОВЯТСЯ РЕДКИМИ
Когда вы привыкли к замена прокладки несколько раз в день, а в некоторые из циклов можно заметить, что количество выделений уменьшилось, то это может быть несколько причин:
— Вы принимаете гормональные контрацептивы? Если да, и другие побочные эффекты, не наблюдается симптомов (головные боли, перепады настроения) — все в порядке. Если не существует указанная побочка, проверьтесь у врача, возможно, вам следует сменить таблетки. Также, стоит проверить щитовидную железу.
— В случае, если дело не в гормональных препаратов, посмотрите на свой рацион. Скудные выделения могут быть расстройства пищевого поведения, диет или ограничений в пище.
ЕСЛИ ВЫДЕЛЕНИЯ УСИЛИВАЮТСЯ ПО СРАВНЕНИЮ С НОРМАЛЬНЫМ РАСХОДОВ
— По той же причине, что и выше, гормональных контрацептивов. Рекомендации те же.
— Только что вы поставили спираль? Это может привести к увеличению ежемесячных или увеличение продолжительности. Вам в любом случае придется идти к врачу в 6 недель после введения, не забудьте описать симптомы.
— Если ни один из двух предыдущих причин не относится к вам, то стоит подозревать полипы или миомы. Большинство полипов проходит самостоятельно, но миомы требует лечения. Более не понять, так что вам одна дорога — к гинекологу, и без отсрочки.
Врач может попросить вас сдать анализы крови для выявления анемии.
ЕСЛИ ВЫ ВИДИТЕ СГУСТКИ В КРОВИ
Это нормально для наиболее интенсивных дней кровотечения, или те моменты, когда вы долго сидели за работой, а затем встал и вышел в туалет. Нет никаких причин для беспокойства до тех пор, пока сгустки не занимать объем более чем на четверть одномоментных выделениями.
Но, если у вас сгустки большие, а менструация сопровождается болью, обратитесь к гинекологу. Возможные причины: полипы, фибромы матки, синдром поликистозных яичников (СПКЯ), которые влияют на до 12% женщин.
ЕСЛИ МЕНСТРУАЦИЯ СОПРОВОЖДАЕТСЯ СУДОРОГИ
Во время менструации, в организме вырабатываются химические вещества простагландины, которые матку сокращаться и толкать от себя содержание. Сильные спазмы неприятные, но нормальные. Ваш врач может назначить вам обезболивающие препараты, но для начала нужно убедиться, что под боль не скрыть более серьезное заболевание.
Так, сильными болями сопровождаются и многие опухоли, синдром поликистозных яичников и эндометриоз.
Вот почему самолечением нельзя заниматься: грелкой или аспирин может вызвать серьезные кровопотерю, не играйте на вас!
ЕСЛИ У ВАС НЕРЕГУЛЯРНЫЕ МЕСЯЧНЫЕ
Нормальный цикл составляет от 28 до 35 дней. То есть, между периодами проходит четыре-пять недель. Для девочек, для в первый раз проходят через менструацию нормально в первые несколько циклов, иметь заметное различие времени, и небольшие кровотечения между циклами.
Но уже через год после месячных, если они не накопили совершения, стоит обеспокоиться о СПКЯ.
ЛЕГКИЕ КРОВОТЕЧЕНИЯ МЕЖДУ ЦИКЛАМИ
Это может быть сиптомы болезни, передаваемые половым путем, например, хламидиоз, или реакция на гормональные котнрацептивы, или признак полипов. В любом случае, чтобы узнать это наверняка, способен только врач. И откладывать визит к нему — не стоит.
Материалы гoodhousekeeping
Дата: 24 октябрь 2016
← Нажми «мне Нравится» и читайте нас на Facebook
