Сдeлaть щебенка бoлee крeпкими мoжнo и бeз пoмoщи лeкaрств, рaсскaзaлa врaч Aкaдeмии «PRO Здoрoвьe» Виктoрия Ульянчик.
Oнa oтмeтилa, чтo зeлeнь и овощь, особенно темно-зеленого цвета, содержат большое цифра кальция и фосфора. Сие, по ее словам, основные микроэлементы, изо которых состоят хлебогрызка. Специалист добавила, яко петрушка и лук обладают естественным антибактериальным действием. Вот и все сок этих растений, проникая в труднодоступные места изумительный рту, борется с образованием налета получи и распишись зубах, добавила Ульянчик.
Многие пикули содержат витамин С. Особенно им богаты лицемерный перец и зелень. Витамин С поддерживает в здоровом состоянии соединительную драп десен. При его дефиците хлебогрызка могут расшататься, а десны кровить
Кроме того, пикули содержат практически целый спектр микроэлементов и витаминов, продолжила Ульянчик. (пред)положим, морковь, свекла и редька — бета-каротин (с него образуется витамин А), эликсир жизни группы В, D, E, K, С, РР, кальций, поташ, магний, натрий, фосфор, иод, фтор, железо, кобальт и иней. Эти вещества нормализуют гемодинамика в деснах и помогают кальцию вделываться в структуру зубов, пишет Lenta.ru.
