Близ чисткe зубoв пeрeд снoм нужнo сoблюдaть oпрeдeлeнную пoслeдoвaтeльнoсть дeйствий, рaсскaзaл стoмaтoлoг-oртoпeд Вячeслaв Минкo.
Пo eгo слoвaм, в цeлoм процесс вечернего ухода вслед за зубами не отличается ото утренней, однако многие безвыгодный уделяют этому процессу порядочно времени, что приводит к кариесу. Дьявол рекомендовал держать щетку подина углом 45 градусов, а движения совершать по направлению ото десны к краю зубов, и так это и может заболевать неудобным. «Возле горизонтальной чистке невыгодный очищаются межзубные промежутки. Стало быть быть, там остаются частички пищи и пот, которые со временем вызывают кариоз», — объяснил зубной техник.
После чистки зубов нужно свести и язык, не делая резких движений и никак не нажимая сильно сверху щетку, затем — вычистить межзубные промежутки специальным ершиком в (видах зубов. Затем, продолжил Минко, нужно прополоснуть и одновременно помассировать болезнь и десны ирригатором. «Использовать до конца ирригатор очень животрепещуще, он помогает вытрясти межзубные промежутки, ухаживает из-за деснами и языком. К на нос ирригатору прилагается предписание, которая поможет разобраться в насадках и наметить наиболее подходящую», — рассказал зубодер.
Минко также рекомендовал эксплуатировать электрическую зубную щетку и пасту с низкой абразивностью, пишет Lenta.ru.
