Во время беременности многие процессы, наш организм начинает по-другому течет. Иногда это нормально, но некоторые изменения могут предупредить о проблемах. Сегодня мы затронем тему отеки — известных спутников беременности. О чем может сигнализировать жидкости? Стоит ли в панике не подлежит и бежать к врачу? Или все сама?
Содержание:
- Причины отеки
- Как избежать задержки жидкости?
- Что нельзя делать?
- Чем может помочь врач?
В статье мы поговорим о причинах отеки и на них, можно ли бороться с этой проблемой без вмешательства человека.
Причины отеки
Мы уже говорили подробнее о токсикозе, сопровождающемся отеками в конце беременности (гестозе), на этот раз, однако, мы подробно коснемся темы отеки все три квартала. Поверьте, отечность, — это то, на что нужно закрывать глаза следящей за состоянием здоровья матери, с ними можно и нужно бороться, важно знать, что средства хорошие и которые не подходят для будущих матерей.
Если обнаружили, то ничего удивительного отеках во время беременности нет. ваше тело становится больше жидкости, она циркулирует, но остается в организме, поэтому отеки становятся ощутимы: Так, например, многие женщины, которые беременны не имели отеками, могут испытывать довольно неприятные ощущения.
Но отек отеку рознь: одно дело, когда легкий отек проходят в течение нескольких часов, но, когда сопровождаются повышением артериального давления или ухудшение лабораторных показателей анализов (повышением белка в моче). Так что, если вы заметили, — сразу же обратиться к врачу консультацией.
Причин, которые могут стать причинами развития отеков у беременных, можно передать следующим образом:
Ниже мы подробно поговорим о том, какие простые средства помогут вам справиться с отеками. Но не забывайте о том, что установить реальные причины, может только компетентный врач.
Как избежать задержки жидкости?
Как мы уже говорили, что ваша диета и образ жизни — два компонента, напрямую зависит отсутствие или наличие отеков.
Научите себя к правильному питанию: ешьте часто, но небольшими частями, готовьте пару или варить продукты питания, избегать жирной, острой и «быстрого питания». Не увлекайтесь кофе и крепкий чай: оба напитка может повлиять на кровеносную систему, а кофеин в рост артериального давления, что может привести к отекам. Подробно о том, какой должна быть диета для беременных, мы говорили в статье «Питание во время беременности».
Иногда опухоль из-за физиологических особенностей. Например, жидкость может задерживаться, потому, что для отдыха вы выбрали не правы бок о бок». Когда вы идете на правой стороне, почки испытывают определенную нагрузку, и может не успеет преодолеть жидкости, сигнализируя об этом отечностью. Лежа на левом весы, так что вы можете, чтобы помочь внутренним органам быстрее решить проблему.
Кроме перечисленных здесь и в первом параграфе рекомендаций, стоит позаботиться о покупке специального белья для беременных: На самом деле, носить его лучше уже с конца первого триместра: support поможет уменьшить нагрузку на спину, живота и нижних конечностей, обеспечит активную циркуляцию крови и жидкости. Заботиться о том, чтобы белье идеально подходило по размеру, а не испытывали дискомфорт во время носки.
«Опухоль я обнаружила во втором квартале не может запихнуть ноги в домашние тапочки, но как выяснилось, это связано с моей безграничной любовь к соленому и острому. Врач объяснил мне, что жидкость задерживается, почкам и так тяжело, а я их еще несколько лет назад новые проблемы. Не скажу, что вообще отказался от соли, но попробовать не налегать — отеки почти прошли».
Что нельзя делать?
Существует список ограничений для тех будущих мам, которые заметили отеки.
Во-первых, ваше состояние не позволяет вам принять мочегонные средства, хотя на первый взгляд может показаться, что это простой и эффективный способ победить отеки. Почему мочегонные средства, лучше исключить или использовать только под наблюдением врача? Ответ очень прост: во-первых, выше мы уже писали о том, что прием любых лекарств отражается на здоровье матери и ребенка, не лучшим образом, даже если это травяной формы, и они могут стать причиной негативных последствий для здоровья. Во-вторых, с мочегонными средствами организме беременной вымываются необходимые для правильного развития финансирования вещества (калий, кальций и т. д.). Если дефицит не сделать, то могут быть проблемы.
Во-вторых, не может скрыть опухоль лечащего врача или заниматься самолечением. Если честно, беременность-это вообще не время для экспериментов, так что идти к врачу и не занимайтесь глупостями.
В-третьих, не нужно думать, что отеки пройдут, если вы не можете позволить ногам отдохнуть и без устали гулять-гулять-ходить. Ваш режим дня должен обязательно включать в себя нарушение «, чтобы расслабиться и ложь», в противном случае опухоль долго ждать не заставят: Иногда лучшее лекарство-это отдых.
Чем может помочь врач?
Врач может правильно оценить ваше состояние, потому что в некоторых случаях отеки требуют лечения в стенах медицинского учреждения, так как могут оказать отрицательное влияние на беременность. Наиболее вероятно, как результат-в конце срока, когда речь идет о позднем токсикозе (гестозе), почки и сердце может не выдержать нагрузки и отказать:
Вы должны понимать, что опухоль скорее всего беременности крупного плода или многоплодной беременности.
Во многих случаях, незначительные отеки почти сразу после беременности без какого-либо лечения. Это означает, что азартный были карван ребенок носить и зарезервировать органам. Если после беременности отечность не проходит, то, возможно, вам необходимо лечение в почек или сердечно-сосудистой системы.
«Первый проявлениями отечности следует обратить внимание потребляемой жидкости и количество соли. В день необходимо выпивать около 1,5-2 литров воды, причем, здесь считаются и все продукты питания, а не только жидкости. Если отеки появились, то необходимо соблюдать специальную диету: необходимо исключить соль, специи, острые блюда. Добавить в рацион продукты, богатые растительным и животным белком.
Нужно попытаться сохранить режим «сон-бодрствование», спать и просыпаться в то же время. Выбирайте только удобную обувь, на каблуках, лучше отказаться. Упражнения для беременных также отличный способ, когда с отеками».
Решите проблемы со здоровьем вместе со специалистами, внимательно относиться к своему здоровью и вовремя замечайте тревожные симптомы. Мы уверены, что ваш ответственный подход к материнству дней беременности принесет только положительные результаты, а иначе быть не может!
