Эмпатия – что означает это слово?

Говоря простыми словами, эмпатия – способность человека сочувствовать и понимать других. И это определение может включать в себя ряд дополнительных аспектов. В зависимости от характеристик и интенсивности проявления, есть несколько видов этого состояния.

Что означает слово сочувствие

В греческом языке этот термин означает сострадание. Если мы посмотрим на научном определении, то эмпатия – способность человека понять внутренний мир другого субъекта и сопереживать его проблемам. И это чувство может проявляться способности переживания, эмоционального состояния, страхи и опасения других людей, зная, что на него эти явления не имеет ничего общего.

Существует широкий спектр проявлений этой способности – от полного погружения в чувства другого человека до объективного понимания эмоций других людей без того, чтобы в них.

Такое состояние не имеет рационального объяснения и не является результатом интеллектуальных усилий. Эмпатическое понимание приходит само по себе, в некоторых случаях против воли человека. Есть много теорий о происхождении этого чувства. Большинство экспертов склоняются к тому, что эта способность передается на генетическом уровне.

Впервые в психологической практике определение ввел американский специалист по психологии Эдвард Титчнером. Них, имеют значение классификация принципов эмпатии, которая используется до настоящего времени. Изучение механизмов этого состояния занимались и многие другие ученые.

Руководитель центра прогрессивного развития в Вашингтоне, Дуглас Лабир предлагает ввести определение Синдром отсутствия эмпатии (СДЭ). По мнению ученых, главной проблемой современного общества является снижение уровня эмпатического понимания среди людей.

Как проявляется чувство эмпатии

Это состояние проявляется искренний интерес к другому субъекту, а именно на его эмоциональном состоянии, проблемах и причин для тревоги.

Эта способность зависит от многих других качеств личности, уровень интеллекта и эмоциональной активности эмпата:

Следует отметить, что в большинстве случаев те, кто имеют склонность к эмпатии, человек с высоким уровнем духовно-интеллектуального развития.
Проявления этого состояния являются:

• интуитивное сознание, чувства и состояния других субъектов;
• переживание эмоций, подобных тем, которые переживает собеседник;
• возможность попробовать на роли других людей;
• умения принимать чужую точку зрения, без каких-либо препятствий;
• оценка ситуации с позиции другого человека.

Помимо участия в беде своих близких и коллег, эмпаты могут показать высокий уровень сопереживания героям фильмов и литературных произведений. Каждый из перечисленных навыков может проявляться в большей или меньшей степени, по отдельности или в сочетании с другими факторами. Особенности проявления этого чувства зависит от того, на который внимание, сопереживание наиболее склонен человек.

Виды эмпатии в психологии

Изучением этого явления в большей степени занимаются такие специалисты, как психологи, психотерапевты и психоаналитики. В психологии существует отдельное направление, представлены Карл Роджерс, которая называется клиент-центрированная терапия, базируется на эмпатии. На нее строил психолог работа с пациентами.

Роджерс определяет это состояние как возможность обуть туфли и изнутри воспринимать систему координат собеседника.
В соответствии с предлагаемой Эдвард Титчнером классификации, существует несколько видов этой способности:

Есть также две отдельные формы эмпативного состояния:

Например, если в разговоре эмпата с коллегой последний начинает плакать, тогда, когда сострадании код субъекта с эмпатическими предпочтения также будут появляться слезы. Когда симпатия он может начать его жалеть, опыт, то есть. чтобы выразить собственные эмоции.

Степень проявления эмпатических предпочтений

В психологии существует четыре уровня эмпатии:

Когда он проявляется, и что способствует эмпатии

Определить эмпатические способности у человека могут быть еще в раннем детстве. Как маленькие дети, слишком активно реагируют на проблемы родителей или в их среде – начинают плакать, когда слышат крики, повышенный тон, ругань. Кроме слез, у них может учащаться сердцебиение, краснеет лицо, усиливается потоотделение. То, что эта способность является врожденной, нет научно обоснованных аргументов.

Однако эксперты отмечают, что такие дети чаще всего рождаются у родителей, которые придают большое значение переживаниям других людей. Родился эмпатом после этого ребенок может развивать чувство или потерять его. Укрепление этой способности, способствуют теплая и доверительная атмосфера в семье, положительный пример со стороны взрослых, о необходимости сострадания и способность ставить себя на место других.

Рекомендуем прочитать:

• Что такое кризис трех лет у детей?
• 4 причины, почему девушки скрещивают ноги. Вы не поверите!
• Обзор лучших способов как избавиться от комплексов.
• Что такое гостевой брак и зачем он нужен мужчине и женщине?

Достоинства и недостатки

Обучение, как эмпатия, многие начинают стремиться к тому, чтобы овладеть этой способностью, или развивать его у детей. Следует учитывать, что очень часто люди с таким даром не могут применять его в других целях. Эта особенность психики может принести любой предмет сильные страдания, потому что для того, чтобы справиться с чужими негативными эмоциями, требуется сильный характер и зрелый ум. Поэтому решил развить эту способность, рекомендуется ознакомиться не только с положительными моментами, но и с обратной стороны медали.

К плюсам может включать в себя следующее:

• большие перспективы для профессионального развития;
• эффективной помощи близким людям;
• неспособность обманывать себя;
• возможность избегать и гасить конфликты.

Среди недостатков можно отметить:

• быстро, эмоционально работе;
• воздействие тревожности;
• отличный вариант для развития психических расстройств;
• в сфере межличностных отношений возможно формирование ситуации в круг «игра в одни ворота»;
• возможно, отсутствие взаимности со стороны окружающих;
• повышенная чувствительность приводит к тому,
  что такие люди легко могут причинить моральную боль, а сами они не в состоянии это выдержать.

Как развивать эмпатические способности в зрелом возрасте (видео)

Некоторые люди, с плохо выраженной эмпатией, спрашивают, как его укрепить. Дельные рекомендации для развития этого чувства представлены в этом видео.

Эксперты предполагают, эмпатам, чтобы найти эффективный способ, чтобы избавиться от чужих эмоций, и понять, что спасение утопающего в первую очередь дело его собственных рук.

Эта способность является инструментом, который при умелом обращении может принести пользу своему владельцу. В отсутствии умения отделить свои эмоции и потребности других людей, эмпатия может быть причиной больших проблем.