Будем пить зеленый чай, потому что в ней витамины. Мы занимаемся йогой, чтобы тело было здоровым. Но мы не любим понимает с трудом регулярных расходов или высыпаниями на лице и тянем с этим в течение многих лет.
Хотя эти симптомы могут скрываться серьезные заболевания. Сегодня мы рассказываем, на что обратить внимание, чтобы не упустить время и не усугубить болезнь.
ЗВЕРСКИЙ НЕУТОЛИМЫЙ ГОЛОД
Вы пропустите еды, мало едите, не едите вовремя, или не едите то, что вам нужно. В результате испытываете зверский голод, у вас падает уровень сахара в крови и, в результате, проблема начинается с выработки инсулина или других гормонов, из-за чего же инсулин вырабатывается неправильно.
СТРАШНАЯ УСТАЛОСТЬ И ВОЛНЕНИЕ
Нервное истощение плюс тревоги, плюс бессонница и — получите, распишитесь — у вас есть проблемы с кортизолом. Самое неприятное: нарушение продукции кортизола может привести к бесплодию, нарушение менструального цикла, снижение либидо.
ПЕРИОДИЧЕСКИЕ ОТЕКИ И СЫПЬ
Если каждый месяц, вы вдруг больше не входить в ваши любимые джинсы, а челюсть и подбородок «обсыпает», вы, скорее всего, проблемы с желудочно-кишечным трактом. Специальных бактерий, ответственных за разрушение эстрогенов в ЖЕЛУДОЧНО-кишечном тракте. Если вы принимаете некоторые лекарства, например, антибиотики, и едите правильно, и в конечном итоге начинаются проблемы с пищеварением, вам не хватает микроэлементов, появляется акне и даже хронические заболевания, типа инфекции мочевыводящих путей, бактериального вагиноза или молочницы.
ПРОБЛЕМНЫЕ МЕСЯЧНЫЕ
Обильные или редкие кровотечения? Боль? Нерегулярность? Слишком темной или светлой крови? Если менструальный цикл не 28-30 дней, вы потеряете алую кровь без сгустков, и у вас не ПМС, то у вас есть проблемы с гормонами.
НЕПРЕДСКАЗУЕМЫЕ СКАЧКИ НАСТРОЕНИЯ
И это легче сказать. Половину месяца вы один, вторая — другой. Нет, не сумасшедший. Это признак того, что у вас есть проблемы с разработкой эстрогена.
Узнал себя? — Обратитесь к врачу. Эндокринологи и гинекологи будут вашими лучшими друзьями, до тех пор, пока дела не наладятся.
Материалы wellandgood
Дата: 16 мая 2016
← Нажми «мне Нравится» и читайте нас на Facebook
