Спeциaлист пo диeтичeскoму питaнию Лaрисa Фaeрмaн рaсскaзaлa, кaк прaвильнo стирать oвoщи, чтoбы избaвить иx с пестицидов и воска.
В области словам диетолога, разве вы покупаете безлюдный (=малолюдный) органические, а обычные пикули и фрукты, то их ничего не поделаешь правильно обработать прежде употреблением в пишу. Чтобы этого достаточно вымочить их на 10-15 минут в теплой воде с уксусом разве специальным средством про мытья фруктов и овощей. «Сие поможет удалить остатки пестицидов и воска», — отметила Фаерман.
По части словам эксперта, существует большое метраж фруктов и овощей дозволено есть с кожурой с-за высокого содержания в ней витаминов и антиоксидантов. И сие не только привычные огурцы alias груша, но хоть свекла и картофель — в сыром виде.
До этих пор неожиданное полезное присущность огурцов раскрыла диетврач Джона Бурдеос. По сути, этот овощ помогает отрешиться от неприятного запаха из рта, пишет Lenta.ru.
