Нeкoтoрыe прoдукты пoмoгут зaщитить лeгкиe вo врeмя пaндeмии кoрoнaвирусa, пo данным испанской диетологом Алехандро canovas и председатель(ствующий) испанского общества пульмонологии и торакальной хирургии (SEPAR) в Эусеби Chiner.
В собеседование газете Ла Вангуардия, эксперты отметили, сколько для укрепления дыхательной системы могут яйца, цицания, голубая рыбина и грецкие орехи. Подле ухудшении состояния легких, надобность организма в белочка увеличивается. Яйца содержат без- только высококачественного телеутка, но в свою очередь жирорастворимые эликсир жизни, такие (то) есть витамин А.
Что сообщили lenta.ru лестно на счастье легких влияет равным образом помидоры, по сей день молочные продукты питания и вода. В частности, яйца считаются хорошим источником витамина C, некоторый помогает отвести проблемы с дыханием словно антиоксидант.
Точно по словам пульмонолога Эусеби с Cinera, выносливый образ жизни-сие очень важнецки для здоровья легких и хоть ли уменьшать последствия большинстве случаев зубы легких изо-за вируса.
Исключая правильного питания подобает спать и практическая действие, говорит рецензент.
