Тeплaя пoгoдa спoсoбствуeт рaзмнoжeниe мнoгиx бaктeрий. В том числе и поэтому летом часто болеют циститом. WomanHit.ru признал признаки этого воспалительного заболевания и способов его избежать
Основные симптомы цистита: частое и болезненное мочеиспускание, иногда несколько раз в час, мутной мочой с примесью крови, боль в животе, иногда высокая температура.
Первое, что вы должны делать во время цистита, это увеличить количество жидкости. Это должно быть просто теплая вода, которая будет способствовать промывание мочевого пузыря и снятия болезненных симптомов. В народной медицине, на ранних стадиях развития заболевания и в период выздоровления активно используют рецепты на основе целебных ягод, трав и сборов.
Травы от цистита
Быть поровну листья брусники, листья черной смородины, ромашка, цветки календулы. Травы хорошо перемешать. В литровый термос, залить 1 столовую ложку смеси трав. Заварить, дать настояться полчаса и процедить. Пить в теплом виде в течение дня до еды.
Наталья Николаевна ВалентиноваФото: материалы пресс-служб
Наталья Николаевна святого валентина, акушер-гинеколог, маммолог:
— Цистит — инфекционно-воспалительный процесс стенки мочевого пузыря, как правило, локализующийся в слизистой оболочке. Если есть симптомы цистита, то вам следует обратиться к врачу.
Если существует риск рецидива заболевания, предпочтительно выбирать для отдыха не слишком соленое море.
Если у вас есть предрасположенность к циститу, то купить купальник из натуральной ткани или сразу после купания переодевайтесь в сухое. Следует отказаться от стрингов, синтетического, сильно облегающую одежду: это приведет к ухудшению циркуляции крови в области таза и усугубить ситуацию.
Находиться в воде не более 7 минут при температуре воды 24-25 градусов.
Сразу после купания в море нужно снять купальник и принять душ.
Воздерживаться от секса на пляже.
Соблюдайте правила личной гигиены.
Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости: не менее 2-2,5 литров воды в день.
Попробуйте съесть петрушки (зелень и корни), чеснок, лук, имбирь. Эти растения содержат витамины, антиоксиданты и фитонциды способны подавлять болезнетворные бактерии.
Запрещены блюда и напитки, раздражающие мочевые пути: соленья, копчености, приправы, консервы, острые соусы, хрен, уксус, алкогольные напитки. Рекомендуется молочно-растительная диета, обогащенная витаминами, желе, гречку, черный хлеб грубого помола, мясо, рыба, сыр. Потребление соли должно быть ограничено.
женское здоровье, цистит, мнение экспертов,
