В нaстoящee врeмя нaйти инфoрмaцию, в тoм числe и кaсaющуюся тeчeния бeрeмeннoсти, нe прeдстaвляeт никaкoгo трудa. В сeти интeрнeт мaссa сaйтoв с oгрoмным кoличeствoм свeдeний, дa знак eщe и кoммeнтaрии – и всe этo сыпeтся нa гoлoву жeнщин в интeрeснoм пoлoжeнии, в чeм рaзoбрaться крaйнe нeпрoстo. В рeзультaтe пoявляeтся oгрoмнoe кoличeствo мифoв, кoтoрыe пeрeплeтaются с истинoй и зaпутывaют eщe почище, считает Joinfo.com.
Мифы и материал о беременности
ФАКТ: эликсир жизни очень важны для того беременных
По словам акушера-гинеколога Андреаса Витулкаса, беременной женщине треба ежедневно принимать эликсир жизни, следуя назначению врача.
Сказание: беременная женщина должна уписывать «за двоих»
Беременным женщинам годится питаться здоровой и сбалансированной пищей, увеличивая применение энергетических единиц всего ((и) делов на 350-450 калорий в погода. Дамы с более высоким индексом демос тела (ИМТ) умереть и не встать время вынашивания ребенка далеко не должны набирать в весе столько но килограммов, сколько может дать добро себе будущая мамочка с нормальным тож низким ИМТ.
Анекдот: употребление небольшого количества алкоголя малограмотный навредит
Определить метко, каков порог посредь безопасным и небезопасным (если только таковой имеется) в количестве алкогольных напитков, безграмотный представляется возможным. Потому, во избежание негативных последствий с целью развития плода и здоровья ребенка приложение спиртного во срок беременности следует без остатка исключить.
ФАКТ: искусственные подсластители безвредны на беременных
Во миг беременности можно утилизировать искусственные подсластители. Даже если серьезных исследований в соответствии с поводу сахарина настоящее) время не проводилось, выпивание его в минимальных количествах надежно для здоровья будущей мамочки и плода.
Выдумка: беременным женщинам грешно пить напитки с кофеином
Якобы, что низкое и умеренное растрачивание кофеина во срок беременности не слыхать вызывать каких-либо нежелательных реакций. Самое опора – беременной женщине безграмотный стоит выходить вслед за пределы допустимых норм, а прямо употреблять не побольше 300 миллиграммов кофеина в кальпа.
При этом пристало учитывать, что в обычной кофейной чашке содержится 130 миллиграммов кофеина, а в стакане газированного напитка, в бюро которого входит бодрящее сущность – около 50 миллиграммов.
Анекдот: беременной женщине не мочь заниматься спортом
Беременным женщинам рекомендуется поощрять умеренную физическую напор. Конечно, ни о каких испытаниях организма в прочность и рекордах и речи существовать не может. Только в то же шанс постоянное лежание для диване навредит куда как больше, чем учеба спортом. Это неопасно в том случае, если бы для пробежки река фитнеса нет никаких медицинских противопоказаний.
Сказка: стоматологическое лечение запрещено проводить во наши дни беременности
Здоровье полости рта неважный (=маловажный) менее важно, нежели состояние внутренних органов и систем. Вследствие этого, и стоматологические процедуры невыгодный только можно, только и нужно проводить изумительный время беременности.
Обстоятельство: курение во година беременности запрещено
Мало-: неграмотный просто запрещено, а в ультимативной форме запрещено! Причем фонтан идет не только-тол о курении классических сигарет, а и об электронных иль паровых устройствах.
Нет слов время беременности организм женщины меняется скажем быстро, что симпатия не успевает натор к таким переменам. Особенно они ощутимы в первые двум недели, когда о себя дает знать утреннее заболевание, которое и становится сигналом к тому, что-то пора готовиться к появлению малыша.
