Эти сoвeты дoктoрa Кoмaрoвскoгo xoрoшo бы рaспeчaтaть и рaздaвaть всeм знaкoмым, в пeриoд сeзoнныx зaбoлeвaний.
Люди, внимaниe!!!
Пoмнитe, сaмoe глaвнoe: тaктикa вaшиx дeйствий aбсoлютнo нe зaвисит oт тoгo, кaк нaзывaeтся вирус. Грипп сeзoнный, свинoй, слoнoвий, пaндeмичeский, вообще не грипп — это не важно. Главное, что это вирус, который передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания.
ПРОФИЛАКТИКА
Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, и у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь. Привившись, вы защитите себя не от вирусов, в целом, а только на вирус гриппа.
Основная польза всех этих лекарств — психотерапия. Вы верите, вам помогает — я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки — оно того не стоит.
Не прикасайтесь к лицу. Мойте руки, часто, много, постоянно носите влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь! Учитесь сами и учите детей, если нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективов запрет на рукопожатия.
С помощью кредитной карты. Бумажные деньги-источник распространения вирусов.
Ездить можно сколько хочешь. Для того, чтобы поймать вирус во время прогулки практически нереально. Таким образом, если вы вышли на прогулку, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Лучше нормально дышать свежим воздухом.
Параметры воздуха в помещении — температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное по вентиляции помещений. Любая система отопления сушит воздух. Вымойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в коллективы детей.
Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.
Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 л кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше людей вокруг — тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы: «Салин», «Аква марис», «Хьюмер», «Маример», «Носоль» и так далее, Главное — не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники. Выше физиологическим раствором, также регулярно полоскать рот.
В отношении профилактики это все.
ЛЕЧЕНИЕ
Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое название — «Тамифлю». Теоретически, существует еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.
«Тамифлю» на самом деле, разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту же N в названии H1N1).
«Тамифлю» не едят все подряд при любом чихе. Это и дешевле, и побочных явлений много, да и не имеет смысла. «Тамифлю» используют тогда, когда болезнь тяжело признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска — старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если посмотреть «Тамифлю», показано как минимум наблюдение врача и, как правило, требует госпитализации. Не удивительно, что, с наибольшей вероятностью «Тамифлю», который поставляется в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).
Эффективность при ОРВИ, гриппе и других противовирусных средств весьма сомнительна (это самое дипломатичное, доступных определений). Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности — это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтобы организм легко с вирусом справился.
ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ
Температура жидкости равна температуре тела. Много пить. Компоты, морсы, чай (в чай порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если ребенок переживает — это буду, а это нет — пусть пьет любой, лишь бы пил. Идеально для питья — готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: «Регидрон», «Хумана электролит», «Гастролит», «Нормогидрон» и так далее, Покупайте, разводите по инструкции, поите.
Основная проблема в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать пищу и воду-это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» — это отправить папу в аптеку…
КОГДА НУЖЕН ВРАЧ
ВСЕГДА!!!
Но это нереально. Таким образом, список ситуации, когда ВРАЧ является обязательным:
- отсутствие улучшений на четвертый день болезни;
- повышенная температура тела на седьмой день болезни;
- ухудшение после улучшения;
- выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
- появление изолированных или в сочетании: pal кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
- усиление кашля, снижение продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
- при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень короткие помогают парацетамол и ибупрофен.
ВРАЧ НУЖЕН ОБЯЗАТЕЛЬНО И СРОЧНО, если есть:
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ЗНАТЬ БОЛЬШЕ
По этой ссылке материал о ГРИППЕ http://www.komarovskiy.net/navigator/gripp.html
Здесь все о АРИ — http://www.komarovskiy.net/navigator/orvi.html
Это ссылка на материалы о том, как помочь повышение температуры тела, — http://www.komarovskiy.net/navigator/temperatura-nav.html
Здесь про насморк — http://www.komarovskiy.net/navigator/nasmork-nav.html
Здесь о кашле — http://www.komarovskiy.net/navigator/kashel-nav.html
НАХОДИТЕСЬ!
Это лучше, чем стоять в очереди в аптеке и изменить кровное ненужных…
Автор статьи: Комаровский Е. О.
На сайте доктора Комаровского: http://www.komarovskiy.net/
Мария Васильева
seasons.agency / Jalag / Freitag, Эмиль
Дата: 18 февраля 2017 года
← Нажми «мне Нравится» и читайте нас на Facebook
